グループ６

赤ちゃんが元気かどうか調べる時に重要なのが、超音波検査で確認できる心拍です。風邪かな、と思っても、お医者さんに妊娠中であることを告げたうえで的確な薬を処方してもらいましょう。赤ちゃんの性別については、実は受精した瞬間に決まっているのです。この頃はまだ、胎児の大きさに比べ、羊水の量は多めです。赤ちゃんに会える日も、まもなくです。●妊娠線…妊娠が進んでくるとおなかや乳房、太ももなどに赤色っぽいみみず腫れのような腺が出ます。

妊娠６ヶ月（２０?２３週）赤ちゃんの様子妊娠６ヶ月になると、大きくせり出したママのおなかからもわかるように、赤ちゃんはどんどん大きくなり、妊娠２３週頃には身長（頭殿長）約３０cm、体重約６５０gにまで成長しています。「会社の健康診断でエックス線検査を受けた直後に妊娠が判明した」と心配する人が多いのですが、胸部エックス線なら子宮から離れているし、放射線の量も少ないので大丈夫です。我慢できないときはお医者さんに相談しましょう。胎嚢の大きさは約１０mmで、まだ中にいる赤ちゃんの姿は見えません。つわりが終わって食事にも気を配れるようになったら、カロリーコントロールと便秘予防のため、考えて献立を立てるようにしましょう。調理をするのがつらいという人もいます。

脳や脊髄などの神経細胞のほとんどが作られ、心臓や胃、肝臓などの内臓も急ピッチで作られていきます。ただしこの時期はまだ赤ちゃんの体重も軽く、動いても母体に響きにくいので、５ヶ月末頃まで感じない人もいます。その場合も感染が心配なので、すぐに病産院へ向かいます。出血がひどい場合は入院を勧められるケースもあります。それより出産トラブルを避けるためにカロリーや塩分を控えるべきです。妊娠５ヶ月（１６?１９週）赤ちゃんの様子妊娠初期のいろいろな不安やつわりにつらい時期を過ごしていたママも、５ヶ月になると落ち着いてマタニティーライフを送れるようになります。

そら豆などに含まれます。しかし何でも食べられるようになった反面、これからのために食生活に気を付けないといけない時期なのです。妊娠中の食事は、栄養バランス、減塩、低カロリーを心がけるようにしましょう。これは妊娠の期間中でもっとも高くなる時期で、そのため大きなおなかを抱える大変さをいちばん感じるのが９ヶ月といえます。●めまい・立ちくらみ…大きくなった子宮に圧迫されて血行が悪くなり、急に立ち上がったときに脳に流れる血液が一時的に不足し、めまいや立ちくらみを感じることがあります。つわりの症状早い人では、妊娠がわかったときからつわりの症状を感じ始めることがあります。

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