グループ５

妊娠１ヶ月（０?３週）ママの体「あれ、毎月ちゃんとくるはずの生理がこない」。●アレルゲン食材…同じ食材や食品ばかりを毎日大量に食べていると、アレルギー体質になる可能性があります。逆に、パパとママのけんかの声も聞こえてしましますから、ここは夫婦仲良く過ごしましょう。赤ちゃんに会える日も、まもなくです。妊娠６ヶ月（２０?２３週）赤ちゃんの様子妊娠６ヶ月になると、大きくせり出したママのおなかからもわかるように、赤ちゃんはどんどん大きくなり、妊娠２３週頃には身長（頭殿長）約３０cm、体重約６５０gにまで成長しています。妊娠したとき、すでに赤ちゃんの性別は決まっているのですが、この頃になってやっと超音波映像で確認できるようになります。

いわゆる「逆子体操」ですが、行なうにはお医者さんの許可をもらい、おなかが張ったらやめてください。上に挙げたように、おもに胃腸に症状が出ますが、眠気やだるさ、頭痛などを感じる人もいます。消化機能も発達し、羊水を飲んでおしっこをしますが、胎児のおしっこは水のようできれいです。コーヒーを１日に１杯飲む程度ならそう影響はありませんが、飲み物はほうじ茶や麦茶にするのがベターです。おもな症状に次のようなものがあります。●添加物や農薬…妊娠していなくてもそうですが、できるだけ含まれていない食品を選びたいものです。

妊娠４ヶ月（１２?１５週）ママの体妊娠４ヶ月に入ると、つわりもひと段落してくる人も多いです。赤ちゃんの脳や心臓、神経などが急ピッチで作られる妊娠４?１６週にかけては、むやみに薬を服用すると奇形などがおきる可能性もあります。皮膚も少し不透明に変化し、厚みが増してきます。おなかの中で、驚くほどのスピードで成長を遂げてきた赤ちゃん、ママと一緒に出産を乗り越え、ママに抱っこしてもらえる日もすぐそこですね。また、１８週頃から胎動（おなかの赤ちゃんの動き）を感じ始める人も出てきます。子宮底長は、足を伸ばした仰向けの姿勢で、恥骨の上から子宮底（子宮の一番上の部分）までの長さをメジャーで測ります。

もともと女性は月経の影響で貧血ぎみですが、妊娠すると血液の量が増えて水っぽくなるため、鉄が不足してさらに貧血がひどくなります。腹囲はおへその上のおなかの一番大きいところにメジャーをまわし、おなかまわりの長さを測ります。パパが待っていた感覚がやっと感じられます。●妊娠線…妊娠が進んでくるとおなかや乳房、太ももなどに赤色っぽいみみず腫れのような腺が出ます。切迫流産のおもな自覚症状は、生理痛のような下腹部の痛みやおなかの張り、だらだらと続く少量の出血などがありますが、超音波検査で赤ちゃんの心拍を確認するなどしないと、正確なことはわかりません。誕生直前の赤ちゃんと新生児の違いは、肺呼吸をしているかどうかです。

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